¿Compraste un vestido rosa nuevo para ver la película de Barbie y nunca más lo usaste? ¿Un anillo Oura porque tu influencer favorita de TikTok lo tenía? ¿Unos jeans holgados porque la moda de los 90 está volviendo?

Las tendencias de nicho impulsadas por las redes sociales pueden influir en tus decisiones de compra. Participar suele traer felicidad y un sentido de comunidad, pero el problema surge cuando lo haces con tanta frecuencia que no usas tu dinero para alcanzar tus metas financieras o, peor aún, te endeudas, dijo Erika Rasure, asesora principal de bienestar financiero de Beyond Finance, una empresa de servicios financieros.

Ya sea con una estética de abuela costera o de chica limpia, las microtendencias pueden afectar significativamente los presupuestos ya ajustados a medida que los precios suben y la Generación Z lucha por pagar sus deudas.

Si te das cuenta de que gastas demasiado para participar en las microtendencias, aquí tienes algunas recomendaciones de expertos:

Pausa antes de comprar

Antes de hacer clic en «comprar» en TikTok Shop, es mejor que te tomes un tiempo para reflexionar, dijo Jennifer Seitz, directora de educación de Greenlight, una aplicación de educación financiera para familias. Pausa antes de comprar puede ayudarte a discernir si el artículo es algo que realmente quieres o un antojo pasajero.

“Piensa si quieres ponerlo en pausa, ya sean 24 horas o incluso un par de días si se trata de un gasto mayor”, dijo Seitz.

Participar en retos personales puede ser una buena manera de adquirir el hábito de hacer compras más deliberadas. En 2022, Alyssa Barber participó en el reto del año sin compras, donde se comprometió a dejar de comprar artículos no esenciales durante un año.

Barber comparte prácticas sostenibles con más de 370,000 seguidores en TikTok, donde uno de sus temas recurrentes es cómo dejar de comprar por impulso. Barber dijo que el reto le dio perspectiva sobre cuánto gastaba en cosas que no necesitaba. Desde entonces, ha cambiado sus hábitos de gasto, centrándose principalmente en las experiencias.

Conoce tus valores de gasto

Adoptar un enfoque de gasto basado en el valor puede ayudarte a decidir si debes participar en una tendencia que ves en línea, dijo Rasure.

Si, por ejemplo, quieres crear un fondo de emergencia, tener este objetivo en mente mientras compras puede ser útil. Evita gastos innecesarios.

Quynh Van, diseñadora de experiencia de usuario (UX) de 27 años de Minneapolis, se sorprendió con la cantidad de anuncios en TikTok cuando creó una cuenta tras cuatro años de descanso de las redes sociales. Si bien es inevitable dejarse influenciar por los anuncios, cree que el gasto excesivo se debe, en parte, a que los usuarios no tienen objetivos definidos.

“Cuando no sabes quién eres ni qué te gusta, te dejas llevar por el consumismo excesivo y un estilo de vida descontrolado porque no tienes tus valores en orden”, dijo Van.

Rasure recomienda usar tus valores financieros como guía para tus decisiones de gasto. Si no estás seguro de tus valores, dedica tiempo a definirlos según tus objetivos de vida.

Crea barreras para el gasto

Si una compra está a un solo clic, puede ser más fácil gastar grandes cantidades de dinero. Si conscientemente dificultas un poco el pago de un artículo, puedes gastar de forma más consciente, dijo Seitz.

“El solo hecho de tener que ingresar la información de pago, en lugar de un simple clic, puede ayudarte a reflexionar sobre las compras antes de realizarlas”, añadió.

Para añadir barreras, puedes eliminar los datos de tu tarjeta de crédito del navegador de tu computadora o redes sociales y desactivar Apple Pay en tu teléfono.

Considéralo un acto de autocuidado.

Las finanzas están estrechamente ligadas a las emociones y, a menudo, evocan sentimientos negativos como vergüenza o culpa. Sin embargo, replantearlas como un acto de autocuidado puede ayudarte a gastar con atención, afirmó Rasure.

“Puede ayudarte a establecer límites en cuanto a lo que valoras al gastar, te ayuda a elegir con intención y te da una sensación de libertad en lugar de restricción”, dijo.

Tus hábitos de gasto en el presente pueden mejorar tu situación financiera futura. Esta mentalidad puede inspirarte cuando sientas la tentación de gastar de más en el último artículo electrónico o de moda.

Sigue las tendencias con moderación

Seguir las tendencias puede ser beneficioso si te generan sentimientos positivos, dijo Rasure.

Van decidió sumarse a la tendencia del matcha, pero con moderación. Para Barber, los medios físicos, como discos, DVD y casetes antiguos, están en su lista de gastos innegociables, ya que le encanta coleccionar estos artículos.

“Las tendencias y seguirlas deberían despertar esa felicidad o satisfacción, no las deudas que conllevan”, dijo Rasure.